Es passt perfekt!

Schluss damit, nach Ausreden zu suchen, um dein nächstes Training zu schwänzen. Aber wenn du es doch tust, wäre dein Haustier vielleicht der ideale Sündenbock. Unsere kleinen pelzigen Freunde haben viele emotionale Bedürfnisse, und manchen fällt es schwer, sich von ihren Besitzern zu trennen, selbst wenn es nur für ein paar Stunden ist.

Diese Frau versucht, ihre Bedürfnisse über die ihres Hundes zu stellen, aber das ist leichter gesagt als getan. Sie versucht zumindest, ihr Training zu beenden, aber der kleine Snoopy kann nur an eines denken: Schlafen. Und weißt du was? Er hat bereits den perfekten Platz für ein gemütliches Nickerchen gefunden.

Couple Goals?

Du weißt, dass du jemand Besonderen gefunden hast, wenn du einen netten Jungen oder ein nettes Mädchen triffst, das auf die gleichen Dinge steht wie du. Dieses glückliche Paar scheint eine gemeinsame Leidenschaft für Fitness zu haben, und es sieht so aus, als würden sie keine Trainingseinheit verpassen.

Bei so viel Muskeln im Haus ist es fast eine Überraschung, dass die beiden in ein Bett passen! Aber wenn es etwas Tolles daran gibt, so groß zu sein, dann ist es die Gewissheit, dass Einbrecher sich nie an deiner Wohnung zu schaffen machen. Stell dir vor, du würdest versuchen, etwas von den beiden zu stehlen: Eine Ohrfeige würde reichen!

Keine Zeit mehr?

Während diese fitte Dame auf ihre Uhr schaut, sind wir uns ziemlich sicher, dass sie keine Ausrede sucht, um das nächste Training zu verpassen. Und woher wissen wir das? Nun, schau dir einfach diese durchtrainierten Arme und beeindruckenden Beine an! Doch nicht alle von uns haben das Glück, Zeit für das Fitnessstudio zu haben.

Wenn du kaum die Zeit findest, Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen, wie sollst du dann überhaupt fit bleiben? Zum Glück gibt es laut der zertifizierten Wellness-Promotion-Spezialistin Olga Hays "überwältigende Beweise" dafür, dass selbst kurze Trainingseinheiten von nur 10 Minuten eine enorm positive Wirkung auf deinen Körper haben können.

Bruno, der perfekte Workout-Kumpel

Naomi Jades YouTube-Videos und ihr Instagram-Profil erhalten viel Aufmerksamkeit von ihren Fans. Die meisten sind daran interessiert, ihre Wellness-Tipps zu befolgen, um so umwerfend auszusehen wie sie selbst. Aber andere wollen einfach nur ihre französische Bulldogge Bruno kennenlernen.

Bruno, das Haustier einer echten Fitness-Queen, hat viel darüber gelernt, wie man in Form bleibt, sehr zur Freude seiner immer größer werdenden Fangemeinde. Keine Sorge, Bruno, du siehst schon wie ein richtiger Süßer aus, aber selbst jemand, der so perfekt ist wie du, kann von einer täglichen Trainingssession profitieren und seinen Körper gesund halten.

Nein, das ist es nicht!

Diese Frau ist in hervorragender Form, aber wir vermuten, dass ihr gutes Aussehen mehr mit guten Genen als mit ständigem Training im Fitnessstudio zu tun hat. Und das wissen wir, weil sie dieses Gerät völlig falsch benutzt. Das ist eine Beintrainingsmaschine, keine Hockstation!

Aber warum hält sie niemand auf? Warum tippen die Leute um sie herum ihr nicht auf die Schulter und sagen ihr, dass sie es falsch macht? Wir sind uns nicht sicher, aber wir haben eine Theorie: Vielleicht genießen einige der Jungs im Club die Aussicht ein bisschen zu sehr.

Der Kontext ist alles

In dieser verrückten Welt ist der Kontext alles. Schuhe mit hohen Absätzen sehen normalerweise edel und schön aus. Aber sobald du die Umgebung änderst, kann dieses einst elegante Schuhwerk plötzlich richtig albern wirken. Und wenn es einen Ort auf der Welt gibt, an dem schicke Kleidung nicht willkommen ist, dann ist das ein Fitnessstudio!

Diese Frau arbeitet hart daran, ihren Rücken zu stärken, aber die eigentliche Herausforderung ist das Stehenbleiben auf dem Boden! Hat sie vergessen, ihre Turnschuhe einzupacken? Oder versucht sie, jemanden zu beeindrucken? Wir sind uns nicht sicher, aber wir haben keinen Zweifel, dass sie diese Entscheidung schnell bereuen wird.

Die Menge verblüffen

Es gibt zwei Arten von Menschen auf dieser Welt: diejenigen, die ihre Privatsphäre über alles andere stellen, und diejenigen, die einfach eine gute Menge an Publikum lieben. Dieser Frau macht es sicher nichts aus, beobachtet zu werden, und sie beeindruckt die neugierige Meute mit ihren Fähigkeiten im Gewichtheben.

Um ehrlich zu sein, sieht das hier wie eine Demonstration aus, also ist es irgendwie zu erwarten, dass so viele Leute stehen bleiben, um zuzusehen und sogar ein paar Fotos mit ihren Handys machen. Aber wir haben trotzdem großen Respekt vor dieser Frau: Sie bricht unter Druck nicht zusammen und sieht unglaublich fit aus.

Einander den Rücken freihalten

Gibt es etwas Wichtigeres als Freundschaft? Diese drei Kumpel trainieren zusammen und sehen einfach toll aus. Der Mensch wird von dem weißen Hund unterstützt, und der weiße Hund stützt seine kleine Pfote auf seinen braunen Freund. Das ist es, was ein gutes Team ausmacht.

Wieder einmal sind Hunde im Fitnessstudio ein absolut niedlicher Anblick. Aber diese drei Kumpel sind nicht nur niedlich, sondern auch inspirierend, weil sie sich gegenseitig den Rücken stärken! Das ist wirklich bezaubernd und wir hoffen, dass alle drei durch einen entsprechenden Trainingserfolg profitieren werden. Hoffentlich sind sie auch stubenrein.

Die Maschine schlägt zurück

Wenn wir an technokratische Dystopien denken, kommen uns Filme wie “Terminator” in den Sinn. Doch während sich viele Menschen vor einer Zukunft fürchten, in der Maschinen die Menschen kontrollieren, freuen sich die meisten auf fortschrittliche Computertechnik. Aber weißt du was? Es sieht so aus, als ob Trainingsmaschinen die wahre Bedrohung für die Menschheit sind...

Diese Frau wollte gerade ihr Training beenden, als sie plötzlich von einer wütenden Maschine angegriffen wurde. Sie ist zwar nicht so böse wie Skynet, aber wir sind uns ziemlich sicher, dass es sich nicht gut anfühlt, sich so zu verheddern. Sie hat sich in eine echte Klemme gebracht, und wir hoffen, dass sie da wieder rauskommt!

Schweiß, Liebe und Schock

Bei Heiratsanträgen geht es vor allem darum, Traditionen mit etwas Neuem und Originellem zu verbinden. Ein richtiger Ring und ein Kniefall sind wichtig, aber auch der Ort kann einen großen Unterschied machen. Wir haben Heiratsanträge an allen möglichen Orten gesehen, und das Gym scheint dabei keine Ausnahme zu sein.

Manche denken, dass Jogginghosen und Hanteln keine romantische Kulisse sind, aber diese Dame ist da ganz anderer Meinung. Übrigens, wir lieben den schockierten Blick des bärtigen Mannes im Hintergrund: Er sieht noch aufgeregter aus als das junge Paar. Wir wünschen dem zukünftigen Paar jedenfalls alles Gute!

Aufräumen nach dem Abschlussball

Der Abschlussball ist ein aufregender Tag, an den du dich für den Rest deines Lebens erinnern sollst. Aber die Ballnacht dieses Mädchens nimmt eine unerwartete Wendung: Sie ging vom Ball in die Turnhalle, wo sie den Boden mit einem nassen Taschentuch wischte.

Offensichtlich gibt es eine ganze Geschichte hinter diesem Bild, die wir übersehen haben. Aber wenn dir die ungewöhnliche Ballnacht dieser Dame leid tut, denk daran, dass sie wirklich glücklich zu sein scheint. Vielleicht hatte sie nach dem Abschlussball Lust, ein paar Schläge im Gym zu verteilen - ein Gefühl, das viele ehemalige Teenager sicher nachempfinden können.

Aschenputtel trifft auf 80er-Jahre-Fitness

 

In der Blütezeit der sozialen Medien kann man davon ausgehen, dass die Menschen noch nie so besessen von ihrer eigenen körperlichen Verfassung und ihrem Wohlbefinden waren. Aber das ist nicht ganz richtig. Wenn du jemals in einer alten VHS-Sammlung gestöbert hast, hast du wahrscheinlich festgestellt, dass die Menschen schon in den 80er Jahren verrückt danach waren.

Diese Old-School-Fitnesskassetten aus den 80ern werden manchmal als kitschig angesehen, aber wir vermuten, dass der Trend gerade ein Comeback feiert. Diese Dame hat sogar ihre Liebe zur Disney-Prinzessin Cinderella mit einem gut zusammengestellten 80er-Jahre-Outfit kombiniert und sieht dabei aus wie eine Kitschgöttin.

Schummeln beim Cardio

Für einen sehr, sehr kurzen Moment war der Segway das neue Fahrzeug der Stunde, die versprochene Zukunft der menschlichen Fortbewegung! Doch schon nach wenigen Jahren wurde der unscheinbare Segway von der breiten Bevölkerung doch eher abgelehnt und in kleine Touristengruppen und staubige Garagen verbannt.

Aber egal, ob du immer noch für den Segway schwärmst oder nicht, du musst zugeben, dass Segways nicht in ein Gym gehören. Wenn man bedenkt, dass sie im Grunde ein Ersatz für das Gehen sind, macht es wenig Sinn, mit dem Segway auf das Laufband zu gehen, oder? Diese Übung ist so effektiv wie ein Aschenbecher auf einem Motorrad!

Beziehungsbäuchlein? Nicht mit mir!

Wir haben es verstanden, Leute. Es ist nicht leicht, Vater zu sein, und es ist okay, wenn du dich ein bisschen gehen lässt, um dich gut um den kleinen Jimmy zu kümmern. Und wenn du ein untrainierter Vater bist, der sich gerade schlecht fühlt, dann erinnere dich daran, dass das Internet einst verrückt nach Beziehungsbäuchen war!

Aber auch wenn alle Arten von Väterkörpern schön sind, müssen wir doch Respekt vor der Entschlossenheit dieses superfitten Superpapas haben. Er hat einen Weg gefunden, sich um den kleinen Jimmy zu kümmern, ohne auf seine Routine zu verzichten. Der einzige Nachteil? Es kann gefährlich sein, massive Hanteln so nah an einem Kind zu halten.

Der Yoga-Hund

Yoga ist mehr als nur ein Trend. Es ist eine Reihe von geistigen, spirituellen und körperlichen Praktiken, die dir helfen können, mit deinem Körper und deiner Seele im Reinen zu sein. Eine der bekanntesten und beliebtesten Yogaübungen ist der aufwärtsgerichtete Hund, der deinen gesamten Oberkörper stärkt.

Aber was für eine verrückte Wendung des Schicksals: Rate mal, wer aufgetaucht ist, um den perfekten aufwärtsgerichteten Hund vorzuführen? Richtig, ein echter Hund! Er sieht wirklich stolz bei seinen Yogaübungen aus, und man kann ihm das wirklich nicht verübeln. Schließlich kann man einem echten Hund nicht vorwerfen, dass er einen aufwärtsgerichteten Hund falsch macht, oder?

 

 

Wozu Personaltrainer da sind

Manche Fitnessstudiobesucher behandeln Personaltrainer wie Verkäufer in Bekleidungsgeschäften. Sie sagen einfach "Danke, ich bin versorgt" und machen alles selbst. Aber während man den Kauf eines neuen Paars Socken leicht selbst erledigen kann, gilt das gleiche Prinzip nicht für das Training!

Dieser Mann braucht eindeutig professionelle Hilfe, vor allem, wenn man bedenkt, dass er nicht einmal das Gerät versteht, das er benutzt. Es ist nichts Falsches daran, um Hilfe zu bitten; dafür ist das Personal schließlich da! Ohne die richtige Hilfe kannst du dich zum Narren machen und deinem Körper sogar irreparablen Schaden zufügen.

Die Blaskapelle

Wir haben es verstanden. Wenn du für deinen Lebensunterhalt Blechblasinstrumente spielst, ist es nur logisch, dass du an deinem Herz-Kreislauf-System arbeiten musst. Bei Instrumenten wie der Posaune oder der Tuba ist die richtige Kontrolle über deine Atmung genauso wichtig, wie die Kenntnis von Dur- und Moll-Tonleitern.

Aber merken diese Typen nicht, dass sie den armen Jogger belästigen? Der Typ sieht aus, als hätte er ohnehin schon Probleme mit seinem Herz-Kreislauf-System, muss man ihm da wirklich noch eine Blaskapelle aufzwingen? Vielleicht wollen sie aber auch nur einen Bandkollegen dazu ermutigen, fitter zu werden und ein paar Pfunde zu verlieren.

Großmutters Lieblingsfriseur

Warum erst ins Fitnessstudio und dann zum Friseur gehen, wenn du auch beides gleichzeitig machen kannst? Diese einfallsreiche Oma sorgt dafür, dass sie ihren Wert erhält, indem sie gleichzeitig trainiert und ihre Frisur in Ordnung bringt.

Sie sieht nicht so aus, als würde sie sich darum scheren, was die Leute von ihr denken, und sie rockt die Geräte wie eine richtige Chefin! Sie vermisst zwar das freundliche Gespräch im Salon, aber andererseits wird sie auf diese Weise fitter als je zuvor. Wir vermuten, dass manche Leute deshalb sagen, Frauen seien so gut im Multitasking.

 

Letzte Runde

Man sagt, die Letzten werden die Ersten sein. Aber das ist nicht immer so. Manchmal verkleiden sich die Schwächeren einfach als Mario-Kart-Figur und unterstützen andere Leute vom Spielfeldrand aus. Wenn du auf der Suche nach einem selbstlosen Cosplayer bist, hast du ihn gerade gefunden! Dieser nette Kerl sorgt mit seinem Lakitu-Kostüm dafür, dass sich alle anderen gut fühlen.

Wir sind uns nicht sicher, ob das eine echte Leidenschaft ist, es für ihn eine alltägliche Aufgabe ist, oder ob dieser Typ einfach nur Halloween feiert. Wie auch immer, wir haben nichts als Respekt für all die wertvollen Dinge, die dieser junge Mann tut. Ein wahrer Held, der (fast) nicht auffällt!

 

Die coolste Oma der Welt?

Alle Omas sind auf ihre Art und Weise schön und ruhig zugleich. Aber kann deine Oma die Gewichte auch so stemmen wie diese superstarke Oma? Sogar ihr Gesichtsausdruck ist cool, ganz zu schweigen davon, dass sie ein schickes Paar klassischer All Star-Turnschuhe trägt. Auf dieser Hantelstange liegen wahrscheinlich über 150 Pfund!

Dieses inspirierende Bild hat uns mindestens zwei Dinge gelehrt. Erstens: Du bist nie zu alt, um die beste und stärkste Version deiner selbst zu sein. Und zweitens: Leg dich nie mit einer Oma an, denn du weißt nie, wie stark sie zuschlagen kann!

Nicht Quatschen, nur heben

Ähnlich wie ihre größeren, exotischeren Papageien-Verwandten können Sittiche innerhalb weniger Monate oder sogar Wochen sprechen lernen. Sie tun dies, indem sie die Wörter nachahmen, die sie am häufigsten hören, und sie lernen exponentiell schneller, nachdem sie ihr allererstes Wort gesagt haben.

Aber dieser Sittich ist nicht sehr gesprächig. Genau wie Tony Sopranos "starker, schweigsamer Typ" drückt er sich lieber durch Taten als durch Worte aus. Um mit seinem besten Freund mithalten zu können, hat er seine eigene Version der Hantelstange entwickelt und nutzt sie, um neue starke Muskeln an seinen Flügeln zu bekommen.

"Wow, Daddy ist der Größte..."

Wenn dein Vater wie ein Actionfilmheld aussieht, dann ist das kein Zufall. Ein fitter Körper erfordert eine Menge Arbeit, und Kinder können einem strengen Trainingsprogramm manchmal im Weg stehen. Aber nicht, wenn du eine erfinderische Lösung findest, um deine Tochter mit ins Gym zu bringen.

Sie scheint von der Kraft ihres Vaters wirklich beeindruckt zu sein und Papa rockt seinen Gewichtheber-/Babysitter-Nachmittag wie ein echter Profi. Und das Beste daran? Da das Kind für zusätzliches Gewicht sorgt, stärkt dieser Vater sogar seinen Rücken, während er seinen Trainingsplan in Sachen Brust erfüllt.

"Keine Angst, ich bin ein Profi!"

Wir alle kennen jemanden, dem das passiert ist... Manche Leute beschließen, mit dem Training anzufangen, und gehen als Erstes in ein Sportgeschäft und geben ein Vermögen für Spitzengeräte aus. Und meistens landet die ganze Profiausrüstung dann zu Hause in einem staubigen Schrank.

Es ist nichts falsch daran, sich dem Anlass entsprechend zu kleiden. Aber wenn du wirklich daran interessiert bist, fit zu werden, reicht es nicht aus, nur die bestmögliche Ausrüstung zu haben. Es ist nicht die Uniform, die zählt; es sind der Schweiß und die Tränen. Und übrigens, brauchst du wirklich einen Schutzhelm, um auf einem Heimtrainer zu fahren?

Chad denkt, er ist noch zu Hause

Manche Menschen meiden das Fitnessstudio komplett, weil sie sich unwohl fühlen, wenn sie neben Fremden trainieren. Aber andere scheinen genau das Gegenteil zu tun, wenn es um dieselbe öffentliche Umgebung geht. Wir wissen nicht, ob es an der Dusche liegt oder nicht, aber Chad tut so, als würde er in einer privaten Umgebung trainieren!

Wenn Chad nicht gerade ein Widerling ist, gibt es keine andere Erklärung für sein Verhalten, als dass er unglaublich abgelenkt ist. Das Fernsehprogramm muss wirklich interessant sein, denn es hat Chad plötzlich vergessen lassen, dass er keine Kleidung trägt! Zum Glück hat er ein Handtuch benutzt, so dass dies keine Straftat darstellt (zumindest glauben wir das).

Besser allein als in schlechter Gesellschaft

Hast du schon mal die Redewendung gehört: "Es ist besser, allein zu sein als in schlechter Gesellschaft."? Wenn ja, dann wird dir dieses Bild gefallen. Diese beiden Freunde haben beschlossen, dass es doppelt so viel Spaß macht, zusammen ins Fitnessstudio zu gehen, aber es sieht so aus, als hätten sie sich komplett geirrt.

Während der eine Freund mit lebenslangen Rückenschmerzen zu kämpfen hat, lacht der andere nur und drückt seinen Unterleib so nah wie möglich an das Gesicht seines Freundes. Vielleicht benutzt er seine Beine, um die Schmerzensschreie zu dämpfen, die von der schlecht ausgeführten Übung im Gewichtheben herrühren.

Energie zurückgewinnen

Die Menschen trainieren, weil sie mehr Energie haben wollen, um den Tag zu überstehen. Aber anfangs ist der Gang ins Fitnessstudio weniger ein Energiesparer als vielmehr ein Energieverschwender. Wenn dein Körper noch nicht an die Strapazen eines strengen Plans gewöhnt ist, kann das Training entmutigend und ermüdend sein.

Der Trick ist, dich nicht zu überfordern und einen Schritt nach dem anderen zu machen. Und wenn du so müde bist, dass du nicht mal mehr aufstehen kannst, mach dir keine Sorgen: Genieße einfach die bequemen Sitze in den Geräten und mach ein kleines Nickerchen.

Das Gewicht von Asgard

Vielleicht hast du noch nie von Mjölnir gehört, einem der berühmtesten heiligen Artefakte der nordischen Mythologie. Aber du hast es zweifellos schon einmal gesehen: Schließlich ist dies die göttliche Waffe, die Thor (alias Chris Hemsworth) in den jüngsten Marvel-Kassenschlagern benutzt.

Wenn du an den Mythos glaubst, kann Mjölnir nur von außergewöhnlichen Personen wie Odin und Thor selbst gehoben werden. Aber kannst du dich überhaupt als Gewichtheber bezeichnen, wenn du nicht selbst versuchst, das ultimative Gewicht zu heben? Das ist einer der witzigsten Gags, die wir je im Fitnessstudio gesehen haben!

Trainieren... in seinen Träumen!

Bist du schon mal extrem müde aufgewacht, nachdem du einen unglaublich anstrengenden Traum hattest? Wenn ja, dann kannst du sagen, dass du im Schlaf trainiert hast! Das ist eine faszinierende Idee, und dieser erfinderische Mann geht noch einen Schritt weiter, indem er seine Routine in eine Reihe von Schlafsessions umwandelt.

Die meisten Fitnessstudios haben keine Betten für ihre Kunden zur Verfügung, aber das ist kein Problem! Dieser Mann wird in seinem improvisierten Etagenbett ein paar ziemlich anstrengende Träume haben und den perfekten Körper erreichen, ohne überhaupt wach zu sein. Du kannst es faul, verrückt und sogar unpraktisch nennen. Aber weil wir heute so nett sind, sagen wir, es ist "originell".

Wie niedlich!

Wir wissen nicht, wie es dir geht, aber wir können nie einem Bild von einem süßen Hund widerstehen! Diese französische Bulldogge möchte es seinem Besitzer gleichtun und ein paar Gewichte stemmen, aber wir sind uns nicht sicher, ob er den idealen Körperbau dafür hat. Aber gut, zumindest ist er ehrgeizig.

Wir sind uns ziemlich sicher, dass Mr. Bulldogge nicht das Zeug dazu hat, ganze 120 Kilo zu heben, aber wenn es um Charme und Niedlichkeit geht, ist er sicher unschlagbar. Mit deinen Haustieren zu trainieren kann eine gute Möglichkeit sein, ein ansonsten langweiliges Training in eine unterhaltsame Zeit zu verwandeln.

Printmedien sind nicht tot

Zwei Fliegen mit einer Klappe: Opa hält sich fit und lernt gleichzeitig etwas über das aktuelle Zeitgeschehen, und wir halten das für einen ziemlich cleveren Plan. Im Fitnessstudio wird ständig gelesen, was ist also falsch daran, seine Routine damit zu beginnen, sich über die Nachrichten der Welt zu informieren?

Heutzutage beziehen die meisten Menschen ihre Nachrichten von Online-Websites und Social-Media-Seiten, aber Opa ist noch von der alten Schule. Obwohl die Produktion von Zeitungen in den letzten Jahren zurückgegangen ist, sieht es so aus, als würden die gedruckten Medien doch nicht aussterben. Übrigens, wir lieben Opas stylische Nike-Turnschuhe.

Wenn das Spiel läuft

Wo haben wir das schon mal gesehen? Wenn das Spiel läuft, stehen die Jungs vor dem Fernseher, und das ist regelmäßig eine Tatsache. Wie gelähmt von der Live-Sportübertragung auf dem kleinen Bildschirm bleiben Männer jeden Alters und jeder sozialen Schicht stehen und starren darauf, wie menschliche Bowlingpins.

Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um ein Einkaufszentrum, ein Restaurant oder ein Gym handelt. Wenn Sport live im Fernsehen übertragen wird, lassen erwachsene Männer alles stehen und liegen, um das Geschehen zu verfolgen. Das ist so sicher wie der Tod und Steuern!

Das Kalorienparadoxon

Um fit zu bleiben, muss man nicht nur Sport treiben. Wenn du einen perfekten Körper haben willst, musst du auch darauf achten, was du isst. Aber wenn du Gewichte hebst wie ein Champion, kann es schwierig sein, die richtige Balance zum Kalorienparadoxon zu finden. Und was das ist, fragst du?

Nun, das ist ganz einfache Mathematik. Wenn du Gewichte heben willst, brauchst du Energie, und dafür brauchst du einige Kalorien. Aber wenn du zu viel isst, kann es passieren, dass du ungewollt zunimmst. Dieser Mann ist nur einer von Tausenden von Männern, die jeden Tag damit kämpfen, ihr Training und ihre Ernährung in Einklang zu bringen.

Zu müde oder zu faul?

Diese Frage ist schwer zu beantworten. Diese Frau beschloss, sich auf den Boden zu legen und ihre Tasche als Kissen zu benutzen, um ein Nickerchen zu machen. Aber wir sind uns nicht ganz sicher, ob sie sich nach einer anstrengenden Sitzung ausruht oder ob sie es ganz und gar vermeidet. Vielleicht will sie auch nur nicht von ihrem Boxtrainer entdeckt werden?

Das würde auch das weiße Tuch über ihrem Kopf erklären. Es ist aber auch möglich, dass sie einfach nur wieder zu Kräften kommen will, nachdem sie beim Training alles gegeben hat. In jedem Fall ist das nicht der beste Ort, um ein kleines Nickerchen zu machen.

Batterien wieder aufladen

Du fragst dich, was all diese Frauen in der Ecke des Fitnessstudios machen. Sie laden nur ihre Akkus auf, sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne. Nichts bringt dich so gut durch die anstrengende Routine wie eine kleine Pause, und du weißt schon, was das bedeutet: Es ist Zeit für die sozialen Medien!

Laut der Website Statista haben 40 % der Amerikaner zwischen 18 und 22 Jahren zugegeben, süchtig nach sozialen Medien zu sein. In der gleichen Studie gaben 5% der Befragten an, dass der Satz "Ich bin süchtig nach sozialen Medien" sie perfekt beschreibt! Täglich mehr als zwei Stunden in den sozialen Medien zu verbringen, kann negative psychologische Auswirkungen haben.

Dave Against the Machine

Das ist Dave. Wie die meisten Männer will Dave gut aussehen, indem er sich fit hält. Aber Dave fällt das Training nicht immer leicht. Zum einen scheint er nicht zu verstehen, dass Trainingsgeräte einen bestimmten Zweck haben und nicht wahllos benutzt werden sollten.

Diese Maschine wurde für Beinübungen gebaut, aber Dave denkt gerne über den Tellerrand hinaus und beschloss, einen Nackentrainer daraus zu machen. Jetzt heißt es nur noch Dave gegen die Maschine: Wird er sich ganz allein aus dieser Klemme befreien können, oder wird die Maschine am Ende gewinnen? Das wird nur die Zeit zeigen...

Kardiotraining am Hochzeitstag

Wir suchen nach Ausreden, um nicht ins Fitnessstudio zu gehen, und diese frisch verheiratete Frau macht an ihrem Ehrentag Kardiotraining! Wenn das keine Hingabe ist, dann wissen wir nicht, was Engagement ist. Und sie sieht dabei auch noch ziemlich glücklich aus.

Um ehrlich zu sein, sind wir uns nicht sicher, ob sie ein voreheliches Training absolviert oder nur ein paar ungewollte Kilos vom Empfangsessen verbrennt. Auf jeden Fall ist eines sicher: Lange, schöne Brautkleider und Laufbänder sind auf jeden Fall keine sichere Kombination. Vielleicht trägt sie wenigstens Turnschuhe unter ihrem Rock.

Gemütlich

Ein häufig wiederkehrender Traum von Kindern ist der gute alte Albtraum von den Hausschuhen in der Schule. Hattest du auch schon mal so einen? Du vergisst, deine Turnschuhe anzuziehen, kommst in Hausschuhen in die Schule und machst dich zum Gespött der ganzen Klasse. Das ist furchtbar.

Aber Slipper-Shaming (ja, das haben wir uns gerade ausgedacht) muss auch für Erwachsene kein Problem sein. Wir geben zwar zu, dass es seltsam ist, jemanden in Hausschuhen im Fitnessstudio zu sehen, aber wir müssen zugeben, dass es auch sehr bequem aussieht. So fühlst du dich gleich wie zu Hause.

 

Das ist mal ein kreatives Workout!

Wir haben schon viele Leute gesehen, die die Trainingsgeräte falsch verstanden haben. Aber dieser Typ ist wahrscheinlich der lustigste. Es ist nicht nur die Tatsache, dass er die Maschine zweckentfremdet. Es ist auch sein Gesichtsausdruck: eine Mischung aus unbegründeter Zuversicht und völliger Langeweile.

Wir urteilen nicht gerne, aber dieser Herr sieht nicht wie ein erfahrener Fitnessstudio-Besucher aus. Er setzt seinen Kopf falsch ein, und wir sagen voraus, dass er in Zukunft starke Nackenschmerzen haben wird. Deshalb kann es manchmal lebensrettend sein, einen guten Sportlehrer des Öfteren an deiner Seite zu haben.

 

Auf dem Kopf stehend

Wenn wir etwas aus unseren verrückten Bildern aus dem Fitnessstudio gelernt haben, dann, dass es riskant sein kann, auf sich selbst aufzupassen. In der einen Minute versuchst du, den perfekten Körper zu erreichen, und in der nächsten machst du dich lächerlich.

Aber auch wenn das Training gefährlich peinlich sein kann, ist es dennoch wichtig. Wir alle haben einen Körper und nur einen Körper, und es ist wichtig, ihn gut zu pflegen. Also denk daran: Verzichte nicht auf dein Wohlbefinden, auch wenn das bedeutet, dass du ab und zu albern aussehen wirst, so wie der Typ auf diesem Bild.

Die hübscheste Bodybuilderin

Bodybuilder verbringen die meiste Zeit damit, sehr hart zu arbeiten, um den perfekten Körper zu erreichen. Sie sind bekannt für ihre Ausdauer, ihre beeindruckenden Muskeln und ihre überirdische Kraft. Aber leider gelten sie nicht immer als hübsch. Tatsächlich sind die meisten von ihnen nur riesige Versionen gewöhnlicher Männer.

Aber sieh dir an, was wir gefunden haben: Ja, das ist eine Bodybuilderin, die umwerfend aussieht! Sie hat das Gesicht eines Engels und die Arme eines Soldaten. Und ja, wir wissen, dass das nur eine lustige optische Täuschung ist, die sich perfekt für ein Foto eignet. Aber ist sie nicht trotzdem die hübscheste Bodybuilderin im Raum?